|
Ключевые слова программы ShapeWorks™ (Шейпворкс) - КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ, БЕЛОК и ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КОНТРОЛЮ ВЕСА.
В основе ShapeWorks™ лежат разработки доктора Дэвида Хибера, который возглавляет центр питания человекав Лос-Анджелесе. В своей новой книге «Шейпинг-диета» он пишет, что самый прогрессивный способ снизить вес - это увеличить потребление белка, а самый удобный способ это сделать - ShapeWorks™.
Белок - основной строительный материал человеческого организма. Он помогает изменить в организме соотношение жировой и безжировой мышечной массы. Чем больше безжировая масса тела, тем эффективнее обмен веществ, и тем больше калорий сжигается даже в состоянии покоя. И, конечно, тем совершеннее фигура!
В программе ShapeWorks™ используется соевый и сывороточный белок. Соевый белок - единственный полноценный природный белок, так как он содержит 9 незаменимых аминокислот. Сывороточный белок также содержит важнейшие аминокислоты, легко усваивается и дает много энергии. Кроме того, белок помогает противостоять чувству голода.
Норма белка различается в зависимости от пола, возраста, строения тела, соотношения жировой и безжировой массы тела, индекса массы тела, параметров обмена веществ и других показателей. Именно ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НОРМА БЕЛКА дает возможность контролировать вес. Средняя норма потребления белка для женщин 100-120 г/день, для мужчин 120-150 г/день. Получить такое количество белка даже с белковой диетической пищей практически невозможно, так как большое количество белка, как правило, сопровождается еще большим количеством углеводов и жиров. К тому же, белок из продуктов питания усваивается далеко не полностью. Белок же из программы ShapeWorks™ УСВАИВАЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ!
ShapeWorks™ поможет уравновесить потребность ВАШЕГО организма в белке и количество белка в ВАШЕМ рационе. Вы узнаете вашу индивидуальную норму потребления белка и сможете получать достаточно белка без лишних калорий из продуктов ShapeWorks™.

![]() |
|
|