Здоровье волос – в Ваших руках!

Луиджи Граттон, специалист по семейной медицине, диетологии и питанию

Волосы – первое, что мы замечаем, знакомясь с человеком. Еще с давних времен люди придавали большое значение своим волосам, видя в них, в зависимости от состояния, либо источник красоты, либо причину жизненных неудач. Это важная составляющая нашей внешности, но это и значимый биологический компонент – волосы согревают голову и таким образом участвуют в терморегуляции нашего тела. И поскольку условия окружающей среды негативно влияют на наши волосы, важно научиться, как правильно за ними ухаживать.

Инструкции по уходу за кожей лица

Инструкции по уходу за кожей лица

  Как правильно выбирать косметику?

      Чтобы эффективно ухаживать за своей кожей, сначала необходимо определить её тип. Кожа большинства людей имеет склонность к сухости или жирности. Правильное определение типа кожи позволит Вам подобрать соответствующие косметические средства и убережет от ошибок в уходе за кожей.  

Косметический авитаминоз

На протяжении всего 20 века витамины активно осваивались в самых разных областях нашей повседневной жизни. Конечно, столь ценные ингредиенты не обошла вниманием и косметическая индустрия. В результате, ставшая сегодня популярной витаминная косметика не собирается сдавать своих позиций. Но насколько она необходима? Прежде чем бежать в магазин за косметикой с теми или иными активными компонентами, следует удостовериться, что именно они требуются вашей коже.

Косметика против возраста

А существует ли вообще антивозрастная косметика? Ведь, увы, несмотря на громкие заявления производителей, универсальный косметический эликсир молодости до сих пор не изобретен. А может быть вся проблема в том, что мы просто хотим невозможного: взять волшебную баночку и стереть с лица все прожитые годы…

Увы, чудес не бывает! В реальной жизни косметический уход – это не-легкий ежедневный труд, который пусть и не избавит вас от морщин, зато поможет максимально надолго сохранить здоровье и красоту кожи. Ведь если кожа ухожена, то появившиеся на ней возрастные изменения будут смотреться естественно и эстетично. Поэтому под термином «анти-эйдж косметика» правильнее понимать не косметику, которая борется с возрастом (поскольку занятие это абсолютно бесполезное), а о космети-ку, которая борется за красоту и здоровье кожи – и отсрочку признаков возраста.