Роспотребнадзор: Сибирякам грозит массовое ожирение

Роспотребнадзор: Сибирякам грозит массовое ожирение

Сибирякам угрожает ожирение и диабет из-за несбалансированного питания. К таким неутешительным выводам приходят специалисты Роспотребнадзора, которые подготовили доклад «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в Российской Федерации в 2013 году».

Новосибирская и Иркутская области вошли в число регионов с повышенным уровнем заболеваемости инсулиннезависимым сахарным диабетом. Здесь этот показатель превышает среднероссийский от 1,1 до 1,4 раза. Всего в списке 42 региона. Наибольшие уровни отмечены в Алтайском крае, Республике Бурятия, Томской области. Ниже среднероссийского уровня показатель зарегистрирован в Республиках Тыва и Алтай, Забайкальский край, Кемеровская область.

Клетчатка улучшает работу сердца и сосудов и обмен веществ у диабетиков

Клетчатка улучшает работу сердца и сосудов и обмен веществ у диабетиков

Данные нового бразильского исследования, опубликованного в журнале British Journal of Nutrition, свидетельствуют, что ежедневный прием добавки растворимой клетчатки может улучшить обмен веществ и уменьшить объем талии у людей, страдающих диабетом 2.

Метаболический синдром характеризуется ожирением, повышенным давлением и нарушениями обмена глюкозы и инсулина. Этот синдром ассоциируется с повышенной опасностью диабета 2 и сердечнососудистых заболеваний.

Подростки. Проблема лишнего веса

Подростки. Проблема лишнего веса

В подростковом возрасте достаточно много молодых людей сталкиваются с проблемой лишнего веса. Некоторые спокойно относятся к данной проблеме, а некоторые стесняются своей фигуры, испытывают недовольство ею, тем самым зарабатывая себе некий комплекс неполноценности.

Если вы столкнулись с лишними килограммами в подростковом возрасте, возьмите себе на заметку следующие советы:

Кальций в продуктах питания: строительный материал для организма

Кальций в продуктах питания: строительный материал для организма

Почти все знают, что кальций очень важен для здоровья, так как от него напрямую зависит прочность и правильное развитие костей человека, а также состояние его зубов, ногтей и волос. Но без кальция не может функционировать практически ни одна живая клетка человеческого организма – он крайне необходим и мышцам, и сердцу, и нервной системе. Не зря его называют строительным материалом для организма.