Translate
Вы находитесь здесь:
Контролировать вес не должно быть проблемой.
Наша программа контроля веса учитывает индивидуальные особенности каждого организма и помогает снижать, набирать или поддерживать Ваш идеальный вес.
Преддиабетное состояние
Преддиабетное состояние: бомба замедленного действия для общественного здравоохранения
Ожидается, что к 2035 году 8% населения земного шара (471 млн) будут диагностированы как «преддиабетики», что значительно увеличит опасность развития у них «полного» диабета 2. Эта статистика представляет собой тикающую бомбу для общественного здравоохранения.
По данным Всемирной Организации Здоровья (ВОЗ), сегодня более 220 млн человек в мире имеют диабет 2. Ежегодно 3.4 млн человек умирают от последствий высокого уровня сахара в крови. ВОЗ неоднократно заявляла, что мир переживает эпидемию диабета.
Неожиданные продукты богаты антиоксидантными свойствами
Неожиданные продукты богаты антиоксидантными свойствами
Самый глубокий анализ антиоксидантного состава обычной пищи показывает, что антиоксидантными свойствами обладают самые неожиданные продукты: бобы, артишок и даже картофель.
Исследователи обнаружили, что красная фасоль содержит даже больше антиоксидантов, чем голубика, которую так восхваляют в последние годы, и что 3 из 5 самых богатых антиоксидантами продуктов – это бобы.
Насколько сильно ваше пристрастие к сахару?
Насколько сильно ваше пристрастие к сахару?
Существует ли такая же зависимость от сахара, как от кофеина, алкоголя, курения и наркотических веществ?
Недавно в газете The New York Times была опубликована статья исследователей Джеймса ДиНиколантио и Шона Лукана «Сезон сахара. Он везде, и он вызывает привыкание». Они пишут: «Сахар вызывает привыкание. И мы не говорим о привыкании в том смысле, в каком люди говорят о вкусной еде. Мы имеем в виду привыкание, подобное наркотической зависимости».
Ожирение – программы снижения веса и стратегия
Ожирение – программы снижения веса и стратегия
Чтобы программа, которую вы выбрали, принесла успех, нужно найти правильное равновесие между вашей диетой и физической активностью.
Недавние исследования делают предположение, что вид диеты менее важен, чем способность следовать ей длительное время. Большинство диет помогают вам снизить вес вначале. Но если вы будете придерживаться диеты длительное время, то еще больше похудеете и улучшите своё здоровье.
Еще статьи...
- Улучшите свой режим питания – улучшите состояние Вашей кожи
- Натуральные средства для укрепления памяти
- Диабет и деменция
- Употребление сложных углеводов вечером помогает снизить вес
- Омега 3 и обмен веществ
- Здоровое питание: Салаты
- Омега 3 может предотвратить осложнения, связанные с ожирением
- "Хочешь похудеть? Спроси меня как!"
- 10 стран по количеству людей с ожирением
- Здоровые привычки питания
Найти нас на
Связаться с Нами
World
Communications center: